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Termine


Fastenurlaub

23.03. - 30.03.2019
Fasten von zuhause aus

Ort: Oldenburg (Oldb.), Ev. Familienbildungsstätte

Thema: LOSLASSEN und ERNEUERN

Leitung: Uta-Maria Döhn (Fastenleitung und Vorträge) in Zusammenarbeit mit Elke Henken (Tanz)

Anmeldung: über die EFB Oldenburg

Kosten: 89,00 € zzgl. 10,00 € Materialkosten

Vorbereitungstreffen: 28.02.2019, 19.00 Uhr

Info: Eine Woche ohne feste Nahrung? Wir entdecken mitten in der Fastenzeit gemeinsam, wie leicht das fällt und wie eine Gruppe dieses Vorhaben wirkungsvoll unterstützt.

Ideal ist es, in dieser Woche Urlaub zu nehmen. Es ist jedoch auch möglich, das Angebot neben dem normalen Arbeitstag zu bewältigen. Bei den Gruppentreffen gibt es persönlichen Austausch und Klärung auftauchender Fragen; darüber hinaus thematisch passende Vorträge und Impulse zum Weiterdenken. Die fachkundige und erfahrene Leitung sorgt mit Tipps für den Alltag für Unterstützung und Sicherheit.

Ausreichend Bewegung ist beim Fasten sehr wichtig. Deshalb werden zusätzlich täglich Bewegungseinheiten wie zügige Spazier-gänge, Körperübungen und Tanzen angeboten.

Fastenurlaub

18.05. - 25.05.2019
Fasten von zuhause aus

Ort: Oldenburg (Oldb.), Volkshochschule

Thema: FIT in den SOMMER

Leitung: Uta-Maria Döhn

Anmeldung: über die VHS Oldenburg

Kosten: 102,00 € zzgl. 10,00 € Materialkosten

Vorbereitungstreffen: 26.04.2019, 19.00 Uhr

Info: Die Frühjahrsmüdigkeit abschütteln - die Leichtigkeit des Sommers erspüren - sich im eigenen Körper wieder rundum wohlfühlen ...

Das ist D I E Gelegenheit! - weitere Infos s.o.


Fasten und Spiritutalität

Ort:

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Leitung:

Referentin:

Anmeldung:

Info:

Neuer Termin ist noch offen.

Fastenurlaub

06.07. - 13.07.2019
Fastenurlaub in Kärnten (Österreich)

Ort: Reifnitz am Wörthersee, Haus der Gesundheit
Abholung ab Flughafen / Bahnhof Klagenfurt möglich (Direktverbindung von Frankfurt M.)

Thema: WIEDER in die BALANCE kommen

Leitung: Uta-Maria Döhn und Elke Fleps

Anmeldung: über fastenbefreit Kontakt

Kosten: 395,00 € bei Anmeldung bis 31.03.19
495,00 € regulär
Übernachtung: 500,00€

Info:Dieses Angebot ist ein wirklicher Genuss-Urlaub für Leib und Seele! Lage und Haus sind einfach genial.

Wir Leiterinnen sind begeistert von der Leichtigkeit, die beim Fasten entsteht, der Bewegung in der Natur und der positiven Energie einer Gruppe.

Wir begleiten und helfen Menschen, die Regeneration und neues Körperbewusstsein suchen. Unser Fachwissen und die professionelle Unterstützung geben ein großes Sicherheitsgefühl beim Fasten.

Zusätzlich werden wir durch einen hochqualifizierten und vielseitigen Physiotherapeuten unterstüzt.

Über die angebotene wohltuend entspannende Bauchbehandlung hinaus sind weitere Massagen nach Absprache zubuchbar.

Neben den Wanderungen durch Wälder und zu verschiedenen Seen, auch zu dem höchsten Holzaussichtsturm der Welt, gibt es spirituelle Impulse, Zeit für Austausch, Infos zum Fasten, zu Ernährung und gesunder Lebensweise, außerdem das Angebot von Lach-Yoga! Und jeder hat genug Freiraum für sich selbst und für die Dinge, die beim Fasten auftauchen.

Grundlegende Informationen und viele Tipps für den Alltag sind neben einem neuen Körpergefühl reichlich "Wegzehrung" für die Zeit nach dem Fastenurlaub.

Literaturempfehlung: H. Lützner: Wie neugeboren durch Fasten [Gräfe und Unzer Verlag (GU)] ISBN-10: 3833834102, ISBN-13: 9783833834103


Persönliche Begleitung bei Ihrer individuellen Fastenwoche anfragen

Fastenwandern auch über die Fastenwanderzentrale

weitere Fastenwochen auch über die Deutsche Fastenakademie oder Fasten-Kolleg Hamburg