Termine

06.03. - 13.03.2021
Fasten von zuhause aus

Ort: Oldenburg (Oldb.), Ev. Familienbildungsstätte

Thema: LOSLASSEN und ERNEUERN

Leitung: Uta-Maria Döhn (Fastenleitung und Vorträge) in Zusammenarbeit mit Elke Henken (Tanz)

Anmeldung: über die EFB Oldenburg

Kosten: 89,00 € zzgl. 10,00 € Materialkosten, Informationsabend 12,00 € (entfällt für alle, die bereits mit Uta-Maria gefastet haben)

Informationsabend Fasten: 10.02.21 19 Uhr-21:30 Uhr

Info: Eine Woche ohne feste Nahrung? Wir entdecken mitten in der Fastenzeit gemeinsam, wie leicht das fällt und wie eine Gruppe dieses Vorhaben wirkungsvoll unterstützt.

Ideal ist es, in dieser Woche Urlaub zu nehmen. Es ist jedoch auch möglich, das Angebot neben dem normalen Arbeitstag zu bewältigen. Bei den Gruppentreffen gibt es persönlichen Austausch und Klärung auftauchender Fragen; darüber hinaus thematisch passende Vorträge und Impulse zum Weiterdenken. Die fachkundige und erfahrene Leitung sorgt mit Tipps für den Alltag für Unterstützung und Sicherheit.

Ausreichend Bewegung ist beim Fasten sehr wichtig. Deshalb werden zusätzlich täglich Bewegungseinheiten wie zügige Spazier-gänge, Körperübungen und Tanzen angeboten.

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Fasten und Spiritutalität

Ort:

Thema:

Leitung:

Referentin:

Anmeldung:

Info:

27.03. - 03.04.2021
Fasten und Tanzen

ONLINE-Angebot auf Nachfrage möglich!

Ort: Im Tagungshaus K3 in Clenze
Abholung ab Bahnhof Schnega oder Salzwedel möglich

Thema: Zu sich kommen durch Fasten und Bewegung

Leitung: Uta-Maria Döhn (Fastenleitung und Vorträge) in Zusammenarbeit mit Mareile Gnep (Tanz und Bewegung)

Anmeldung: über fastenbefreit Kontakt

Kosten Seminar:
590,00 € (online: 390,00 €) bei Anmeldung bis 15.01.21
640,00 € (online: 440,00 €) regulär
Übernachtung:
zuhause oder
einfach und gemütlich im Tagungshaus
oder im Hotel Sonnenhof in Beseland (4km) Preise auf Nachfrage

Info: Eine Woche ohne feste Nahrung: Gemeinsam kann man entdecken, wie leicht es fällt und wie eine Gruppe dieses Vorhaben wirkungsvoll unterstützt. Die fachkundige und erfahrene Leitung sorgt für grundlegende physiologische Informationen und viele Tipps für das Fasten.

Durch das Angebot von Tanz eröffnet sich eine neue Erlebnisebene und Zugang zu sich selbst. Der ausgewogene Wechsel zwischen Entspannung und Bewegung beim Fasten fördert die ganzheitliche Erfahrung und Nachhaltigkeit für die Gesundheit.

Wir, die Fastenleiterin und die Tänzerin, arbeiten Hand in Hand, um die Teilnehmenden in ihrem individuellen Prozess zu fördern und zu begleiten. Diese Woche versteht sich auch als Möglichkeit zur Selbsterfahrung und kann darüber hinaus nachhaltige Impulse geben.

Selbstverständlich arbeiten wir nach dem zum Veranstaltungstermin gültigen Hygienekonzept, das einen optimalen Schutz aller Teilnehmer gewährleistet.

02. - 09.01.2022
Neujahrs-Fasten

in der Sächsischen Schweiz

Ort: Kurort Rathen,
Gästehäuser Felsengrund und Friedensburg
direkte Zugverbindung von Dresden

Thema: WAS mich TRÄGT

Leitung: Uta-Maria Döhn

Anmeldung: über fastenbefreit Kontakt

Kosten Seminar:
auf Anfrage
Kosten Übernachtung:
in Kalkulation

Info:
demnächst